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应该注意到，那些虽然有趣但并不重要，无须采取行动的问题不能被选进来。所选择的问题需要具有一定的复杂性和挑战性，使被选出来参加项目的经理有很好的开发领导力的机会。因此，找到具有较大的拓展培训学习机会的问题非常重要。

拓展训练对个人的好处：认识自身潜能，增强自信心，改进自身形象克服心理惰性，完善性格结构，磨练战胜困难的意志调试身心，不浮躁、不颓废，更好大面对工作与生活的挑战认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心启发想象力与创造性，提高解决问题的能力学习欣赏别人，学会关心他人助人为乐，关爱生命和自然情感沟通和表达能力增强。

首先要确定团建的目的，这是团建公司很多都不清楚的。目的可以从团队存在的问题中发掘，比如沟通，需要破冰，执行力等等。确定目的后，就可以选择用何种方式进行团建。团建有室内室外，短途旅行，游乐场，ktv等等都是团建热门的主题。但是根据员工部门的不同，应选择能增进该部门能力的活动。如果是执行力和沟通能力的销售部，可以进行野外大作战，无声世界等。